通过按摩可以瘦脸吗？简单8步，改善面部肤色 缓解抬头纹

按摩瘦脸是众多瘦脸方法中最快也是最有效的，但是按摩瘦脸具体要按摩哪里才有效呢？下面就让小编为大家详细介绍一下瘦脸按摩的几个有效穴位，一起来看看吧。让我们开始吧！

1、四指关节按压

在颧骨正前方，以轻轻转动的方式，利用四指关节施压。

2、食指点按听宫穴

食指关节划过眼眶下方的骨骼，刺激承泣穴，改善面部肤色。

3、划过眼眶上方

重复之前的动作，划过眼眶上方，经过攒竹穴、鱼腰穴和丝竹空穴。

4、局部的按压

手掌向前，利用食指背面按压额头，刺激阳白穴疏通经络。

5、向两侧延伸

慢慢向两边延展，直至太阳穴，重复4-5次，缓解抬头纹。

6、指关节巩固

最后利用四肢关节的大面积着力点，巩固紧实额头肌肤。

7、刺激迎香穴

利用食指第二关节，抵住迎香穴，减轻面部肌肉酸痛。

8、面部的放松

利用四肢关节，在面颊两边上下滑动，作为肌肤的放松调整。